もう解決されていると思いますが念のため。

エクセルを開き、ａｌｔ＋Ｆ１１でＶＢＡエディターが開きます。
左のほうにあるプロジェクト ウィンドウに『標準モジュール』という名前のフォルダがあると思います。（これがマクロの本体でこれを消さないと最初のダイアログは消せません）

標準モジュールの左に小さい　＋　というものがあるのでそれをクリックすると標準モジュールが展開します。
（おそらく）ｍｏｄｕｌｅ１という名称のオブジェクトが作成されていますので、それを右クリックし、「解放」を選んでください。

保存する必要はないと思いますので問い合わせには「いいえ」を選びます。
これでマクロは消えます。

Ｅｘｃｅｌは表計算ソフトとは思えないくらいの機能が満載されています。
ＶＢＡを利用すると、仕事で使うソフトの開発も可能です。
メリットは、Ｅｘｃｅｌさえインストールされていれば自作のソフトがどこでも動くということです。
会社のＰＣでもこれなら問題ありません。

ＭＳの廻し者か私は・・・

　　　　　

おお...
私も同じトラブルに見舞われていたので、大助かりです！
akmさん、マクロンさんありがとうございます。

と思ったら、Mac版のExcelでは操作が異なるようで、
上手くマクロを削除できませんでした。
まだまだ私は勉強不足ですね...